Nervoso, cansado e sem paciência?

Ultimamente estou sentido tudo isso junto, chegando até a pensar em desistir de alguns projetos por achar que não vai dá certo ou não ter paciência para pensar nele. Então durante meu vicio de olhar redes sociais, subiu o link do Carreira Solo falando sobre "Como se livrar da ansiedade por informação".
 
Então se você leu o título, se identificou e tem mais algum desses sintomas embaixo, CLICA NA FOTO e VAMOS NOS TRATAR! :)
 
- Ao acordar, e antes de dormir, tem o hábito de verificar seus emails e redes sociais;
- Não consegue largar o computador para fazer outras atividades, como exercícios físicos, ou encontrar pessoas;
- Está sempre mexendo no celular quando está longe de casa ou do trabalho;
- Vive criando posts no Facebook ou Twitter, mesmo quando está com outras pessoas;
- Fica ansioso se está completamente desconectado por alguns minutos;
- Não consegue se imaginar desconectado ao longo de um dia inteiro.